アーティチョークとは、キク科アザミ属の多年草です。生命力が強く、温暖な気候を好みます。ヨーロッパや地中海沿岸地域原産で、日本には19世紀に渡来しました。日本では、主に北海道や東北地方で栽培されています。アーティチョークは、独特な形をした蕾を食用とします。蕾は、外側が硬い葉で覆われていて、中は肉厚でほっくりとした食感です。アーティチョークは、そのまま茹でて食べたり、サラダや炒め物などに利用されます。また、アーティチョークの根や葉も薬用として利用されます。

アリウムは「アリウム」という植物の属であり、タマネギ、ニンニク、ネギ、ニラなどの球根植物が含まれます。アリウムは世界中に分布していますが、特に地中海沿岸地域と中央アジアに多く生息しています。アリウムの語源は「傷」を意味するラテン語の「アリウム」に由来しています。これは、アリウムの球根が傷つけられると強い匂いが出ることにちなんでいます。アリウムは古くから薬用として利用されてきました。古代エジプトでは、アリウムを傷の治療に使用していました。古代ギリシャでは、アリウムを消化不良や下痢の治療に使用していました。古代ローマでは、アリウムを駆虫剤として使用していました。アリウムは現在でも、風邪や感染症の治療に使用されています。アリウムは食用としても利用されています。アリウムの球根は、生食、加熱調理の両方で食べることができます。アリウムの球根は、ビタミンやミネラルが豊富です。アリウムの球根は、スープ、シチュー、炒め物、サラダなどに使用されます。アリウムの球根は、乾燥させ、粉末にしてスパイスとしても使用されます。